Alles an einem Ort, in Ruhe durchgehen

Themen, die mich interessieren

• ADHS oder Wechseljahre?
• ADHS0 von 6 +
• Wechseljahre und Perimenopause
• Gehirnnebel
• Fibromyalgie & unsichtbare Symptome
• Migräne mit Aura

0 von 11 Themen gewählt

Kleine Schritte im Alltag

Jedes Thema lässt sich aufklappen. Einer reicht für den Anfang.

Fragen für den Arzttermin

Fragen, die du zum Gespräch mitnehmen kannst. Ein Termin ist ein Gespräch, keine Festlegung.

• Können meine Beschwerden mehrere Ursachen gleichzeitig haben, zum Beispiel ADHS, Wechseljahre oder Schlafmangel?
• Welche Untersuchungen sind sinnvoll, um körperliche Ursachen auszuschließen (z. B. Schilddrüse, Eisen, Vitamin B12)?
• Wohin kann ich mich für eine ADHS-Abklärung bei Erwachsenen wenden?
• Könnten meine Beschwerden mit den Wechseljahren zusammenhängen, und wie lässt sich das einordnen?
• Wie kann ich meine Beobachtungen bis zum nächsten Termin sinnvoll festhalten?
• Welche Unterstützung gibt es, während ich auf einen Termin oder eine Diagnostik warte?
• Wenn ich schon Medikamente nehme: Könnten sie meine Konzentration oder meinen Schlaf beeinflussen?

0 von 7 Fragen gewählt

Anlaufstellen

Wohin du dich wenden kannst – je nachdem, worum es gerade geht.

• Hausärztin / Hausarzterste Einordnung und Überweisung
• Psychotherapeutische Sprechstundeerstes Gespräch, ohne Festlegung
• ADHS-DiagnostikSchwerpunktpraxis für Erwachsene oder ADHS-Ambulanz einer Uniklinik
• Gynäkologische PraxisFragen zu den Wechseljahren
• Schmerz- oder RheumapraxisFragen zu Fibromyalgie
• SelbsthilfegruppenAustausch und Tipps, wer vor Ort Erfahrung hat

0 von 6 Anlaufstellen gewählt